Smoothie-bowl:
1. Start med å ha dei oppskorne, frosne bananane i ein blender med litt av veska i frå blåbær-biolaen.
2. Mos til ei glatt og smidig masse.
3. Tilsett frosne bringebær og blåbær.
4. Ha i resten av blåbær-biolaen og vanilje kesam.
5. Mos igjen til alt er blanda og massen har fått ein glatt og tjukk konsistens.
6. Fordel smoothien i fire skåler.
2
Topping:
1. Del og skrell dei ulike bær og frukttypane du ynskjer som topping.
2. Pynt smoothien din med ferdig reinska bringebær, blåbær og kiwi.
3. Dryss over noko havregryn, sesamfrø eller granola.
4. Nyt!
